好医声科普丨儿科专家带你了解儿童正常生长发育的规律-健康热点-华龙网

来源:华龙网 时间:2021-11-22 责任编辑:山城日报

根据全国儿童体格发育调查显示,我国4-15岁儿童矮小发病率约3%,治疗管理率却不足1%,同时随着生活水平不断提高,儿童超重、肥胖及性早熟现象越加明显。但绝大多数家长不知道儿童青少年生长发育基本规律,那么今天肖医生就给大家科普一下儿童正常生长发育规律。

从出生到长大,整个过程中所出现的普遍现象称为生长发育规律,大多数儿童在生长发育过程中会受到遗传及各种后天环境因素的影响,造成年龄及性别的差异,但生长发育规律却是客观存在。那么儿童正常生长发育规律是怎样的呢?

一、生长发育的阶段性和程序性

1、阶段性

儿童青少年的生长发育由不同发育阶段组成,每个发育阶段都有特点,并受到后期生活和学习环境的影响,主要分成4个时期,分别是婴儿期、幼儿期、童年期及青春期。

(1)婴儿期和幼儿期

这两个时期遵循的是头尾发展规律。婴儿期躯干增长速度较快,在2~6岁时下肢会快速增长,明显超过头部和身体,所以儿童身材比例变化较大。

胎儿至两个月大的婴儿通常有较大的头颅,躯干长,但四肢短,6岁左右时身体比例会较为匀称,下肢占比较大,躯干占比适中,而头部占比较小。

(2)儿童期和青春期

这两个时期遵循向心发展规律,会从下肢猛长,肢体远端增长速度高于中心躯干。青春期首先会突增的是足部,但同时也是最早停止生长的部位。接着是大腿、骨盆宽度、胸宽度、肩宽度和躯干高度,最后是胸壁厚度。

2、程序性

生长发育也具有程序性,每一阶段的发育都是为下一阶段奠定基础。只要有其中一个阶段出现发育障碍,后期发育便会受到牵连,导致发育不良。

二、生长发育速度的不均衡性

发育过程中会有两个生长突增高峰,首先是从胎儿4个月至出生后的一年,其次是青春发育早期,且女孩发育时间要比男孩早。

1、胎儿4个月至出生后的一年

胎儿4~6月时大约可增长27.5厘米,是一生当中增长速度最快的阶段。出生后增长速度会减慢。第一年的身高增长速度在出生后是最快的,大约是20~25厘米,体重增长6~7千克,与出生时相比高出两倍。出生第二年,身体发育速度会减慢,一年的身高大约增加10厘米左右,体重大约增长2~3千克左右,两岁后至青春期前,一直会保持平稳的、较慢的发育规律,年平均身高增加在5厘米左右,一般不会低于5厘米。

2、青春期

乳房发育为女孩进入青春期的标志,一般在10岁左右,男孩睾丸容积大于4ml为进入青春期的标志,一般在12岁左右。男孩进入青春期的男孩每年身高约增加7——9cm,女孩每年约增加5——7cm。体重每年约增加5——6公斤。以后增长速度又减慢,直到发育成熟。(文/肖俊华)

>>专家简介

肖惋翡,主治医师,住培导师。从事儿科医疗、教学、科研工作15余年,积累了丰富的临床经验,尤其擅长小儿生长发育、矮身材、性早熟的诊治,曾在儿童医院、第三军医大学附属新桥医院进修学习,主持及参与省部级课题2项,院级课题2项,发表学术论文6篇。